Квиноа - одна из самых ценных зерновых. Кино очень хорошо проходит как в горячем, так и холодном. Черная квиноа подается с морепродуктами и мясными блюдами, но она так же хорошо вписывается в свежие салаты. Источник марганца, фолата, фосфора и магния. Марганец способствует защите клеток от окислительного стресса. Фолат способствует нормальному гематопоэзу. Фосфор, магний, марганец помогает поддерживать здоровье костей. Магний способствует нормальной мышечной функции. Время приготовления ~ 15 мин. Готовность может быть определена, выглядят ли семена доношенными. Может содержать глютен, арахис, гайки, частицы кунжута. Средняя питательная ценность продукта 100G: Значение энергии 1430 кДж / 338 ккал Толстый 3,5 г - включая насыщенные жирные кислоты 0,7 г Углеводы 59,8 г. - включая сахар 1,0 г Волокно 7,4 г Белок 13,2 г Соль 0,04 г. Фосфор 457 мг (65%*) Марганец 2 мг (100%*) Фолиевая кислота 184 мкг (92%*) Магний 197 мг (53%*) *-Nrv ссылочные значения питательных веществ Страна происхождения: Перу, Боливия.