Kvinosė yra viena iš vertingiausių grūdų. Kvinoja labai skanu ir šalta, ir karšta. Juodasis kvinovas yra naudojamas su jūros riešutais ir mėsos patiekalais, tačiau jis taip pat tinka šviežiems salotam.
Mangano, folio, fosforo ir magnio šaltinis. Manganas padeda ląstelėms apsisaugoti nuo oksidacinio streso. Folatai skatina normalų kraujotaką. Fosforas, magnis, manganas padeda išlaikyti kaulų sveikatą. Magnis skatina normalų raumenų veikimą.
Paruošimo laikas ~ 15 min. Pasirengimas nustatomas, jei sėklos atrodo sėkmingos.
Gali turėti LIPEKLAS, ZEMEREKSTAS, REKSTAS, SEZAMAS.

vidutinė 100 g produkto mityba:
Energinė vertė 1430 kJ / 338 kcal
Riebumas 3,5 g
- įskaitant saturines riebalų rūgštis 0,7 g
Karbatai 59,8 g
- įskaitant cukrų 1,0 g
Rūšiniai 7,4 g
Baltymai 13,2 g
Salo 0,04 g
Fosforas 457 mg (65%*)
Manganas 2mg (100%*)
Foliuminė rūgštis 184 μg (92%*)
Magnijus 197 mg (53%*)
*-NRV maistinės vertės

Išvykimo šalis: Peru, Bolivija.