Квиноа - одна из самых ценных зерновых. Его можно есть в качестве добавки или использовать рагу, салат, кашу. Кино очень хорошо проходит как в горячем, так и холодном. Белая квиноа является наиболее интенсивной и самой нейтральной. Источник марганца, фолата, фосфора и магния. Марганец способствует защите клеток от окислительного стресса. Фолат способствует нормальному гематопоэзу. Фосфор, магний, марганец помогает поддерживать здоровье костей. Магний способствует нормальной мышечной функции. Время приготовления ~ 15 мин. Готовность может быть определена, выглядят ли семена доношенными. Может содержать глютен, арахис, гайки, частицы кунжута. 100 г средней питательной ценности продукта: Значение энергии 1466 кДж / 347 ккал Жир 3,2 г - включая насыщенные жирные кислоты 0,7 г Углеводы 62,6 г. - включая сахар 1,0 г Волокно 7,4 г Белок 13,2 г Соль 0,04 г. Фосфор 457 мг (65%*) Марганец 2 мг (100%*) Фолиевая кислота 184 мкг (92%*) Магний 197 мг (53%*) *-Nrv ссылочные значения питательных веществ Страна происхождения: Перу, Боливия.