Амарант, естественно, свободен от глютена и имеет слегка ореховый вкус. Может использоваться в качестве добавки для основных блюд или соусов и супов для хлопьев для завтрака, смузи или каши; булочки и лужи. Амарант является источником марганца, фосфора, магния и железа. Эти минералы помогают обеспечить нормальный энергетический обмен. Фосфор и магний помогают поддерживать здоровье костей. Магний способствует нормальной мышечной функции. Железо помогает уменьшить усталость и усталость. Приготовление: возьмите 1 часть амаранта, 3 частей воды, варить в течение 15-20 мин. Может содержать глютен, арахис, гайки и кунжутные частицы. Значение энергии 1661KJ/ 394KCAL Жир 7,0 г - включая насыщенные жирные кислоты 1,5 г Углеводы 65,7 г. - включая сахар 1,7 г Волокно 6,7 г Белок 13,6 г Соль 0,01 г Фосфор 557 мг (80%*) Марганец 3,3 мг (165%*) Железо 7,6 мг (54%*) Магний 248 мг (66*) * NRV-ссылочные значения питательных веществ Страна происхождения: Индия, Боливия