Amarant ei sisalda loomulikult gluteeni, see maitseb kergelt. Kasutada võib toidulisandite või vürtside ja supide tihendamiseks, et valmistada hommikusöögiõõnesid, vürtsid või vürtsid; vürtsid või vürtsid.
Amaranth on mangan, fosfor, magneesium ja raud. Need mineraalid aitavad tagada normaalne energiavahetus. Fosfor ja magneesium aitavad hoida luid tervena. Magneesium soodustab lihaste toimimist. Raud aitab vähendada väsimust ja võimetust.

Kuidas valmistada: võta 1 osa amaranti, 3 osa vett, keeda 15-20 minutit.
Võib sisaldada LIPEKLE, ZEMESREXTE, REXTE ja SEZAMA osakesi.
Põllumajandustoodete tootmine.

100 g toote keskmine toitumisväärtus:
Energiaväärtus 1547 kJ / 367 kcal
Rasv 7,0 g
- sealhulgas küllastunud rasvhapete 1,5 g
Süsivesikud 59 g
- sealhulgas suhkur 1,7 g
Soolakeed 6,7 g
Proteiin 13,6 g
Soola 0,01 g
Fosfoor 557 mg (80%*)
Mangan 3,3 mg (165%*)
Raud 7,6 mg (54%*)
Magneesium 248 mg (66*)
* NRV- toitained a