Apraksts
Lielākās pērlītēs izgatavoti kviešu putraimi, kas pēc tekstūras atgādina grūbas, taču ir pateicīgāks garšu uzņemšanai. Pērļu kuskusu plaši lieto kā Austrumos, tā Eiropā: piedevās, salātos, uzkodās, zupās.
Niacīna, mangāna, vara, fosfora avots. Niacīns palīdz uzturēt ādas veselību. Mangāns, varš veicina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu. Varš palīdz uzturēt saistaudu veselību. Fosfors, mangāns palīdz uzturēt kaulu veselību.
Pagatavošana: 1 daļa ūdens, 1 daļa kuskusa. Apcep kuskusu, pielej karstu ūdeni, vāra 5 min., atstāj uzbriest 7-9 min.
Sastāvdaļas: KVIEŠU milti (LIPEKLIS). Var saturēt ZEMESRIEKSTU, RIEKSTU, SEZAMA, SOJAS, SINEPJU daļiņas.
100 g produkta vidējā uzturvērtība:
Enerģētiskā vērtība 1482kJ / 350kcal
Tauki 1g
- tostarp piesātinātās taukskābes 0.4g
Ogļhidrāti 80g
- tostarp cukuri 2g
Šķiedrvielas 3g
Olbaltumvielas 10g
Sāls 0g
Niacīns 3,5mg (22%*)
Mangāns 0,8mg (40%*)
Varš 0,2mg (20%*)
Fosfors 170mg (24%*)
*-NRV uzturvielu atsauces vērtības
Ražots: Itālijā.
Niacīna, mangāna, vara, fosfora avots. Niacīns palīdz uzturēt ādas veselību. Mangāns, varš veicina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu. Varš palīdz uzturēt saistaudu veselību. Fosfors, mangāns palīdz uzturēt kaulu veselību.
Pagatavošana: 1 daļa ūdens, 1 daļa kuskusa. Apcep kuskusu, pielej karstu ūdeni, vāra 5 min., atstāj uzbriest 7-9 min.
Sastāvdaļas: KVIEŠU milti (LIPEKLIS). Var saturēt ZEMESRIEKSTU, RIEKSTU, SEZAMA, SOJAS, SINEPJU daļiņas.
100 g produkta vidējā uzturvērtība:
Enerģētiskā vērtība 1482kJ / 350kcal
Tauki 1g
- tostarp piesātinātās taukskābes 0.4g
Ogļhidrāti 80g
- tostarp cukuri 2g
Šķiedrvielas 3g
Olbaltumvielas 10g
Sāls 0g
Niacīns 3,5mg (22%*)
Mangāns 0,8mg (40%*)
Varš 0,2mg (20%*)
Fosfors 170mg (24%*)
*-NRV uzturvielu atsauces vērtības
Ražots: Itālijā.
Datu lapa
1234567891234
Komentāri (0)
error Jūsu pateicības ziņojumu nevar nosūtīt
feedback Zinot par atsauksmi
check_circle Ziņojums nosūtīts
error Jūsu ziņojumu nevar nosūtīt